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Entrenamiento deportivo : fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes / Fernando Naclerio.
Tipo de material: TextoIdioma: Español Editor: Madrid : Editorial Médica Panamericana, 2011Descripción: xvi, 576 páginas : figuras, tablas ; 28 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: no mediado Tipo de portador: volumenISBN: 9788498353310Tema(s): Aptitudes físicas | Entrenamiento atlético | Nutrición de atletasClasificación CDD: 796.077
Contenidos parciales:
Resumen: Esta obra aporta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos, sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad, sexo, nivel de rendimiento y objetivos. El texto.
Sección I. Fundamentos fisiológicos y mecánicos aplicados al entrenamiento deportivo -- Sección II. Entrenamiento y evaluación de las capacidades físicas -- Sección III. Análisis de la competición de deportes complejos -- Sección IV. Planificación del entrenamiento -- Sección V. Lesiones en el deporte -- Sección VI. Entrenamiento en condiciones especiales y respuesta -- Sección VII. Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.
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